Рыбий жир в капсулах: лучшие производители и препараты

Осень в рыболовстве: лучшее время для ловли карпа

Осень является одним из лучших времен для рыбалки на карпа. В это время года карп становится активным и готовым к приему пищи перед зимовкой. Осенняя пора предлагает рыболовам уникальные возможности для успешной ловли.

Преимущества ловли карпа осенью:

  • Активность рыбы: Карп в это время года активно питается, набирая запасы перед зимовкой. Он становится более голодным и готовым к поеданию.
  • Уловистость прикормки: В осенний период карп особенно отзывчив на различные прикормки. Опытные рыболовы рекомендуют использовать специальные прикормки, содержащие ингредиенты, привлекающие карпа и стимулирующие его аппетит.
  • Минимальная конкуренция: Осенью количество рыболовов снижается, поэтому у вас будет больше шансов на удачный улов. Меньшая конкуренция также позволяет карпу чувствовать себя более свободно и менее подозрительно.

Важные факторы для успешной ловли карпа осенью:

  1. Выбор места: Осенью карп часто собирается в углублениях реки, в местах с пониженной скоростью течения и укрытиями, такими как камни или коряги. Исследуйте реку и найдите подходящие места.
  2. Использование прикормки: Правильно подобранная прикормка является главным фактором успешной ловли карпа. Учитывайте предпочтения карпа в осеннем периоде и добавляйте в прикормку ароматические добавки.
  3. Использование насадки: Карп достаточно избалован и может быть выборочным при выборе насадки. Экспериментируйте с различными типами насадок, чтобы найти наиболее привлекательные для карпа в осенний период.
  4. Терпение: Ловля карпа осенью может потребовать большей терпеливости и упорства, так как карп становится более опасливым и меньше активен. Постепенное увеличение количества прикормки и применение различных методов может помочь привлечь карпа.

Помните, что ловля карпа осенью требует определенного опыта и знаний. Регулярные тренировки и изучение специфических приемов и тактик могут помочь вам стать более успешным рыболовом.

Советы и рекомендации

Данные рекомендации помогут улучшить результативность рыбалки:

  1. Если есть возможность прикормить место, а еще лучше делать это регулярно, результат рыбалки можно существенно улучшить.
  2. В качестве прикормки можно использовать как специальные карповые прикормки, так и самодельные смеси из дробленых зерновых, панировочных сухарей жмыхов и т. д. В качестве ароматизатора подойдут сухая кровь, рыбная или мясо-костная мука, рыбий жир.
  3. Если рыбу планируется отпустить, лучше использовать приманку, оснащенную одинарным крючком небольшого размера и без бородки.
  4. В местах с большой вероятностью зацепа лучше использовать незацепляющиеся монтажи на офсетном крючке – техас или каролину. Это несколько ухудшит реализацию поклевок, но позволит сохранить оснастку.

Originally posted 2018-07-30 15:46:06.

Рыбий жир – какой лучше для детей выбрать

Несмотря на полезные качества продукта, далеко не все препараты разрешаются использовать для детей, поэтому родителям нужно разузнать, какой приобрести рыбий жир в капсулах, какой производитель лучше, как использовать

Если есть сомнения о том, чему именно отдать предпочтение, рекомендуется отправиться к врачу, который и расскажет подробно, на что обращать внимание при покупке средства

Какой лучше для детей выбрать препарат? Наибольшую популярность приобрел рыбий жир Кусалочка, который можно давать ребенку, начиная с 3 лет. Средство выпускается в удобных небольших емкостях с плотными крышками. Особенность капсул – они имеют не только приятный аромат, но и довольно мягкие, что позволяет детям их не глотать целиком, а разжевывать – эффект от этого не снижается.

Помимо жира трески препарат в составе имеет несколько витаминных групп, что позволяет отказаться от приема дополнительных средств – Кусалочка обеспечит детей всеми необходимыми веществами. Начинать прием лекарства нужно с визита к доктору, который расскажет, как правильно принимать препарат и рассчитает необходимую дозировку. Обычно назначается всего одна капсула в сутки, только при необходимости врач может порекомендовать большую дозу.

Почему выбор прикормки так важен?

Успешная ловля карпа в осенний период зависит от множества факторов, и одним из ключевых является выбор правильной прикормки. Неосознанный или неуместный выбор прикормки может сильно снизить вероятность улова и сделать рыбалку неудачной.

Привлечение рыбы

Главная задача прикормки — привлечь карпа к ловушке. Хорошая прикормка должна иметь привлекательный и натуральный аромат, который будет интересен для карпа

Также важно, чтобы прикормка имела максимально привлекательный вкус для рыбы. Правильно подобранная прикормка позволяет привлечь большое количество рыбы и увеличить вероятность успешного улова

Потребности рыбы

В осенний период карп активно подготавливается к зимовке, и его потребности в пище сильно изменяются. Рыба становится более привередливой в выборе корма, и некорректно подобранная прикормка может быть неинтересной для нее. Осенью карп предпочитает прикормку с высоким содержанием белка и жира, что помогает ему запастись необходимыми запасами на зиму. Нужно помнить о таких факторах, чтобы выбрать прикормку, которую карп будет считать привлекательной и полезной.

Правильное питание

Каждая прикормка имеет свои особенности по составу и свойствах, что позволяет поддерживать здоровое пищеварение у карпа. Правильная прикормка обеспечивает необходимые питательные вещества, витамины и минералы, которые помогают рыбе оставаться здоровой и активной. Прикормка также может содержать специальные добавки, которые улучшают усвоение пищи и обеспечивают рыбе энергию для активного поиска пищи.

Выбор прикормки является неотъемлемой частью успешной осенней рыбалки на карпа. При правильном выборе прикормки у вас будет больше шансов на успешный улов и удовольствие от рыболовства.

Лучший рыбий жир в спортивном питании 2024

Рыбий жир в спортивном питании является незаменимой добавкой. Он регулирует обмен веществ, увеличивает выработку гемоглобина и насыщение крови кислородом, участвует в производстве мышечной ткани и расщеплении жиров. Именно поэтому многие спортсмены задаются вопросом, как выбрать Омега-3 в аптеке. Здесь представлены лучшие товары именно для них.

Be First Fish Oil

качественный рыбий жир Be First Fish Oil
Мне нравитсяНе нравится

Самый качественный рыбий жир. Продукт изготавливается в России из океанической рыбы с высоким количеством Омега-3 в мясе. Рыба для этого выращивается на фермах, где не применяется гормональная стимуляция, а также весьма чутко следят за качеством воды. Продукт высокоочищенный, поэтому не имеет цвета, вкуса и запаха. Из-за этого он легко усваивается. Суточная норма применения – 2 капсулы в день. Так как в баночке содержится 90 капсул, то упаковки хватает на 1,5 месяца. Поэтому имеет смысл приобретать сразу 2 штуки. Рекомендуется употреблять утром и вечером перед едой или до тренировки.

Плюсы и минусы

продукт высокоочищенный, поэтому не имеет цвета, вкуса и запаха
легко усваивается

выпускается только в форме капсул

Форма выпуска. Упаковка представляет собой банку с капсулами. Стоимость – 300-500 рублей.

RLine Omega-3 1000.

продукт RLine Omega-3 1000.
Мне нравитсяНе нравится

Этот продукт выпускает не рыбный производитель, а бренд спортивного питания. Из каких видов рыб он изготовлен не указывается, что вполне закономерно, так как сырье поставляется от посредников. Продукт не имеет вкуса и запаха. Жир оформлен в удлиненные капсулы, которые удобно употреблять. В одной капсуле – 900 мг Омега-3, а значит принимать нужно от 1 до 3 штук в день в зависимости от веса и спортивных нагрузок.

Плюсы и минусы

непонятно из какого продукта создан
средство удобно проглатывать

не везде находится в продаже

Форма выпуска. Бутылочка с удобной крышкой-дозатором. Стоимость – 500-700 рублей.

San Lipidex 180.

Богатое средство San Lipidex 180
Мне нравитсяНе нравится

Богатое средство, которое помимо Омега-3 содержит еще Омега-6 и Омега-9, что обеспечивает максимально комплексное воздействие на организм. Обеспечивает хорошее питание тканей. Здесь используется рыбий жир высокой очистки.

San Lipidex 180. Богатое средство, которое помимо Омега-3 содержит еще Омега-6 и Омега-9, что обеспечивает максимально комплексное воздействие на организм. Обеспечивает хорошее питание тканей. Здесь используется рыбий жир высокой очистки.

Плюсы и минусы
используется рыбий жир высокой очистки

неудобство дозировки препарата
высокая цена

Форма выпуска. Рыбий жир здесь упакован в капсулы, которых в бутылочке содержится 180 шт. Стоимость 2000-2300 рублей.

Снасти на карпа

Основными снастями для ловли карпа, будут фидер и тяжелое карповое удилище с большим тестом.

Я как приемник фидера в основном использую именно эту снасть, но иногда просто приходится применять тяжелые специализированные карповые удилища.

Обычно так происходит когда я ловлю на экстремальных дистанциях. Но про это позже для начала разберемся с ловлей карпа на фидер. Ловить на фидер просто, главное освоить несколько особенностей:

Первое, делать дальний и точный заброс;

Второе, правильно контролировать ;

Третье, стоит хорошо замешивать прикормку, так чтобы она не вываливалась из кормушки раньше времени.

Начнем с выбора фидерного удилище на карпа. Самое главное чтобы фидер мог выполнять дальние забросы и быть предельно чувствительным. Определенных моделей приводить думаю, не стоит, но скажу, что палка длиной 3.50 метра и с тестом от 50 до 100 грамм будет оптимальной при ловле карпа.

Обычно высококлассные фидерные удилища комплектуются тремя сменными хлыстиками разной жесткости. На карпа следует ставить вершинку жестче, так как требуется мощная подсечка, чтобы просечь губу это мощной рыбы.

Если мы поставим хлыст средней жесткости, то фидер будет проседать при подсечке и это не благополучно скажется на рыбе. Возрастет количество сходов, поэтому все же стоит поставить первый вариант.

Катушка необходима большого размера, примерно 4000-5000 по шимановской классификации. Все, что требуется от мясорубки это плавность хода, ровная намотка и хороший передний фрикцион с большой нагрузкой на тормоз. Кормушки используйте, какие вам нравятся, я предпочитаю кормушки, типа метод.

Где искать карпа в октябре

Первым делом ловля карпа в октябре (как и в ноябре) потребует тщательного выбора места на водоеме. Ведь эту рыбу уже почти не встретишь на тех участках, где она ловилась летом или в сентябре. Снижение температуры воды, гниение водорослей и отход на глубину многих водных организмов, являющихся основной кормовой базой, заставляют карпа удалиться от береговой линии. Причем если октябрь выдался холодным и уже бывали заморозки до -5-10 °С, то он и вовсе может уйти на глубины от 5 до 10 м, чтобы отыскать зимовальные ямы. Естественно, при таких условиях клюет рыба совсем неактивно, ведь все ее обменные процессы замедляются.

Другое дело, если стоит золотая осень – на улице солнечно и достаточно тепло. Тогда, несмотря на то, что на календаре октябрь, карп продолжает усиленно кормиться на глубинах от 2 до 5 м. Причем в теплую осеннюю погоду рыба может клевать и в «летних» местах:

  • в корягах;
  • вблизи мест с густой водной или прибрежной растительностью;

  • у поваленных в воду деревьев или у затопленных кустов;
  • на небольших ямах;
  • на глубоководных заводях рядом с берегом и т. п.

Правда, несмотря на возможные ясные и солнечные деньки, наступившая осень все равно остужает воду. Поэтому во второй половине октября и в ноябре в поисках еды и более теплой среды карпов следует искать преимущественно на глубине от 3 до 6 м.

Приманки

Что касается насадки, то используйте ту же на какую ловите и летом — картофель, пшеница, червь, перловка, результативной бывает ловля карпа на кукурузу. Также можно использовать насадки животного происхождения, вроде мотыля и опарыша. Многие рыболовы ловят на комбинированный вариант — а именно бойлы, обклеенные опарышем и мотылем. И просто отличным решением будет свежее мясо рака.

Помимо упомянутых выше насадок и наживок, осенью карп неплохо реагирует на чёрный хлеб с различными добавками, и в смеси с гороховой кашей и томатной пастой, на пшённую и кукурузную кашу (мамалыгу). Мамалыгу режут на кубики и полностью прячут в ней крючок. Плотную перловую кашу сдабривают чесноком.

Осенью карп местами может брать также и на все виды червей — от выползков до навозных. Осенью, как никогда, актуальны бутерброды из животной и растительной приманки. Например, кукуруза с червём или форелевым тестом, макухой и т.п

Прикормка и наживки

В октябре карп кормится реже, чем в сентябре. Нагуляв за лето приличный жирок, он становится неактивным и капризным. Холодная и прозрачная осенняя вода вносит коррективы в прикармливание. Такого количества прикормки, как летом не требуется.

«Если кормить много, то велик шанс на то, что карп, съев прикормку, насытится и не доберется до насадки».

Осенью работают большинство летних смесей. Прикормка нужна лишь для того, чтобы удержать карпа на определенное время. В качестве насадки используются компоненты, входящие в состав прикормки:

  • Рубленные бойлы. Несмотря на то что осенью карп переходит на животную диету, бойлами с ягодными и фруктовыми ароматами он также любит полакомиться. Тутти-фрутти, клубника, ананас, слива – все фруктовые и ягодные ароматы хорошо работают в октябре. Кроме этого, отличные результаты показывают бойлы с рыбным, перечным, чесночным запахом. В отличие от летнего периода, осенью на маленькие бойлы карп ловится лучше. Оптимальный размер – не более 15 мм.
  • Пеллетсы. На платниках этот корм является привычным для карпа и дает хороший результат в качестве наживки и прикормки.
  • Кукуруза. Осенью эта насадка продолжает неплохо работать, но в прикормку ее лучше добавлять в дробленом виде.
  • Вареная конопля. Беспроигрышный вариант – если не знаете, какой запах привлечет карпа, то выбирайте коноплю.
  • Опарыш. В состав прикормки можно добавлять и мертвого опарыша.
  • Червь. Рубленый червь дает более сильный запах, чем целый.

В холодной воде запахи разносятся медленнее, поэтому наличие ароматизаторов в составе прикормки и у насадки обязательно. У карпа очень хорошее обоняние, и ароматную прикормку он способен почувствовать издалека. Все крупные компоненты следует измельчать, чтобы рыба не смогла насытиться. Смесь, состоящая только из растительных фракций, вряд ли привлечет карпа, нужно обязательно добавлять животные компоненты, такие как опарыш, червь, мотыль.

На карповой рыбалке ведите себя как можно тише – не топайте, не прыгайте, разговаривайте негромко. Шум может выключить клев на несколько часов, особенно на диких водоемах

Снаряжение и снасти для осенней рыбалки

Обязательно стоит учитывать, что ловля карпа осенью (особенно поздней) предполагает не только долгие сидения на берегу, но и частенько некомфортные – при «минусовой» температуре. Поэтому и подготовиться к такой рыбалке нужно соответственно.

Специальная одежда

В фирменных рыболовных магазинах представлен широкий ассортимент специальной «дышащей» одежды для экстремальных погодных условий, эффективно заменяющий тысячу свитеров (образно говоря). При этом она не стесняет движений, легкая и удобная. Идеальный вариант: приобрести сразу 3 слоя такой «спецовки». Первый – это нательное термобелье, отлично отводящее всю влагу изнутри – наружу (тем самым, исключая дискомфорт при «потливости» на морозе). Второй – это утепленный флис (великолепно удерживающий тепло возле нашего тела). Третий – это внешний костюм «бронежилет» ветро- и влаго- устойчивый.

Карповый шатер (или «зонт» — другое название)

В светлое время суток он великолепно защищает от дождя и ветра, а в темное (после захода солнца) – от вечернего похолодания. Именно карповые шатры разработаны таким образом (по конструкции и свойствам материалов), чтобы в них надолго сохранялось все тепло, накопившееся за день (как от плюсовой температуры, так и дыхания самого рыболова). Поэтому, если в ожидании поклевки придется долго посидеть на берегу, то при падении температуры все вещи не замерзнут, покрываясь слоем инея, не говоря уже о Вас.

Карповая палатка

В отличии от обычных туристических моделей, специальные карповые палатки обладают множеством преимуществ, главное из которых – это многофункциональность. То есть, в таком «жилище» можно не только нормально выспаться (на мягкой раскладушке с ортопедическим матрацем), но и приготовить ужин или завтрак (на случай непогоды). В ней будет достаточно места для размещения инверторного генератора, обеспечивающего электроэнергией, все необходимые на природе блага цивилизации (лампочки, электрические плитки / чайники и даже мини телевизор).

Спальное место

Если главная задача туризма – это научиться выживать, даже при самых экстремальных ситуациях, то у карпятников совсем другие цели, требующие на протяжении дня максимальной сосредоточенности. И в целом, карпфишинг – это отдых для души и тела. Поэтому, для того чтобы нормально выспаться, лучше всего обзавестись (упомянутой выше) карповой раскладушкой и спальным мешком (обычно реализуется в комплекте с ней). В отличие от классических изделий карповый «спальник» очень просторный и теплый (как домашний диван). Во избежание скольжений на раскладушке, он надежно крепится к ней специальными фиксаторами.

Лучшие снасти для ловли карпа осенью

Понятное дело, что осенняя рыбалка на карпа и поплавковое удилище – это понятия не совместимые. Во-первых, такая удочка не позволит сделать нам достаточный по дальности заброс, а во-вторых, (при исключительном везении и клеве) такая снасть не выдержит борьбы даже с «трофеем» в пару килограмм. При уверенном знании того, что на Вашем водоеме обитают карпы весом не более 5 кило, можно смело «вооружаться» фидером (обязательно быстрого строя, оборудованного катушкой с бейтраннером).

А вот если Вы человек с амбициями, и мечтаете выловить крупную рыбу, то обязательно нужно использовать карповые удилища. Лучше приобрести их сразу в комплекте: 3 основных (непосредственно для ловли рыбы), одно сподовое / ракетное (для заброса прикормочной «ракеты» или стика) и 1 маркерное (для разведки дна).

Что касаемо последнего мероприятия, т.е. исследования дна, то для ловли карпа осенью можно обзавестись береговым эхолотом, представляющим собой – специальный датчик (выполненный в форме большого поплавка), из которого вся отсканированная информация о состоянии дна будет непрерывно поступать на экран обычного смартфона (при наличии, установленного на нем лицензионного ПО).

Особенности поведения рыбы в это время

Сентябрь – теплый месяц. Днем температура воздуха может быть самой, что ни на есть летней, но вот ночи очень холодные, и вода начинает постепенно остывать. После середины первого месяца осени, температура воды снижается на несколько градусов.

«Ловля карпа в сентябре»

Этого более чем достаточно, для того чтобы  метаболизм карпа замедлился, и он стал питаться менее активно. Однако  похолодание предзнаменует скорое наступление зимы, и является для карпа неким сигналом к тому, чтобы наедать бока перед зимним анабиозом.

В итоге, активность карпа в сентябре получается очень неравномерной: в начале месяца рыба ведет себя по летнему, а ближе к его середине и концу, начинает питаться циклично, и проявляет активность лишь в определенные  дни и время суток. В неблагоприятное же время, рыба стягивается на глубокие участки, и не утруждает себя поисками корма.

Ловля карпа в сентябре может быть наиболее успешной в теплые, погожие  безветренные деньки. В такую погоду  поклевки могут происходить в течение всего светового дня, а также ночью. Но лучшими часам клева все равно являются  вечерние и утренние часы.

А вот, если погода мрачная, дождливая и очень холодная, поимка карпа становится настоящей проблемой,  потому что он  плохо реагирует на прикормки. На успех можно рассчитывать только в том случае, если прикормка и оснастка с наживкой будут находиться в непосредственной близости от стоянки прудового богатыря.

Повадки осенью

Уже к концу сентября, когда погода ухудшается, растительность водоемов опускается на дно. Отмершие стебли и листья подводных растений больше не привлекают живые организмы. Если на дне и остается, чем поживиться, то эта «пища» надежно защищена одеялом из отмерших растений.

Перспективные участки для ловли карпа:

  • Места обитания колоний моллюсков (глубина более двух метров).
  • Илистое дно, граничащее с твердым берегом.

Осенью рассчитывать на результативный улов приходится только днем. Смело можно утверждать, что лучшее время – с 10 часов утра до 5-6 часов вечера.

При любых похолоданиях активность карпа снижается. В вечерние часы кормится неопытная молодая мелочь.

Прикормка для рыбы осенью

Прикармливание рыбы – это целая наука. Как оказалось, в различные сезоны состав прикормки для одних и тех же рыб приходится варьировать. В сегодняшнем посте я хочу рассказать об особенностях прикармливания рыбы осенью. Чем отличается осенняя прикормка для карпа, карася, леща отличается от летних прикормочных смесей.

Итак, что меняется в условиях на водоеме, с наступлением осени? Что вынуждает менять подход к формированию состава прикормки для мирных рыб. Как именно менять состав прикормки?

Во-первых, осенью вода становится холоднее. Это значит, что запахи ароматизаторов, примененных в прикормке, будут распространяться медленнее и на меньшие расстояния. Это объясняется очень просто с позиций физики. Доказано, что диффузия – самовольное распределения молекул одного вещества в другом, тесно связано с понятием “Броуновского движения” – хаотического движения элементарных частиц в веществе. Чем выше температура вещества (в нашем случае, воды водоема) – тем активнее происходит диффузионное распространение запахов, исходящих от нашей прикормки. Т.е. в летнюю жару, когда вода достаточно теплая — применение ароматизаторов имеет огромное значение! В то же время, с наступлением похолодания, ароматизаторы постепенно теряют свою эффективность. Их можно вообще не применять или использовать другие, не летние ароматы. Хорошо по осени применять аттрактанты с животными запахами: мясо, кровь, рыбные запахи.

Во-вторых, вода осенью становится значительно прозрачнее. Если летом во многих водоемах вода на столько мутнела от развития микроорганизмов, что рыбе в поисках прикормки (а значит и крючков с насадкой), приходилось пользоваться только обонянием. Сейчас, в прозрачной осенней воде, можно воспользоваться различными хитростями, чтобы прикормка была заметна издали. Раз уж запахи уже не так работают – будем компенсировать это визуальными эффектами. В осеннюю прикормку добавляем максимум компонентов, дающих взвесь, муть: сухое молоко; овсяные хлопья; мука; отруби; панировку. Столб из прикормочной взвеси будет виден в прозрачной воде за много метров и привлечет крупную рыбу к вашим крючкам.

Рыба клюет словно шальная! Можно даже приманку на одевать. Браконьер разболтал секрет.

35 кг рыбы на феромонную приманку. Отчет о рыбалке!

Еще один вариант визуально привлечь рыбу к прикормке – воспользоваться добавкой не малого количества рубленых червей в прикормочную смесь. Это уже не 5-10%, как мы прибавляли летом, а все 20-25% от массы прикормки. Такое обилие извивающихся червей непременно своим движением привлечет рыбу издали. Тут даже дело не в видимости. Рыба сперва услышит шевеление червей через колебания воды, своей боковой линией – чувствительнейшим органом рыбьих чувств!

В-третьих, летом мы опасались применять чрезмерно калорийную прикормку, чтобы не закормить рыбу. Караси и лещи, карпы и плотва, могли подойти к обильной калорийной прикормке, нажраться и полностью проигнорировать насадку, т.к. наелись… Летом пищеварение у многих рыб не такое быстрое, как осенью. У людей то же самое. В летний зной не особо охота сожрать с пол кила сала, а вот зимой – всякое может быть. ? Так и тут.

Как результат, с наступлением осени мы можем уже смелее кормить рыбу. Наступающие холода вынуждают рыбу питаться активнее, запасаться на зиму. Так что перекормить в данный период сложно. На оборот, обильная калорийная прикормка долго будет удерживать стаю карпа или карася у зоны ловли.

Вот такие особенности у осенней прикормки для рыбы! Имейте эту информацию на вооружении, когда соберетесь прикармливать рыбу осенью, по холодной воде!

ЭПК и ДГК снижают воспаление в организме

Воспаление — это защитная реакция организма на повреждение, инфекцию, стресс, токсины, которая направлена на устранение причины и восстановление тканей. Однако при хроническом воспалении, которое может быть вызвано неправильным питанием, образом жизни, заболеваниями, воспалительный процесс становится избыточным, длительным, неэффективным и вредным для организма. Хроническое воспаление способствует развитию многих заболеваний, таких как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инсульт, сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром, артрит, астма, аллергия, псориаз, экзема, депрессия, биполярное расстройство, шизофрения, аутизм, Альцгеймер, Паркинсон, рак и другие .

ОМЕГА-3, особенно ЭПК и ДГК, являются одними из самых мощных противовоспалительных агентов, которые могут снизить уровень и интенсивность воспаления в организме. Они действуют через несколько механизмов, таких как:

  • Снижение синтеза противовоспалительных эйкозаноидов из ОМЕГА-6, таких как простагландин E2, лейкотриен B4, тромбоксан A2, которые усиливают воспаление, болевой сигнал, агрегацию тромбоцитов, сужение сосудов, бронхоспазм, аллергию.
  • Синтез противовоспалительных эйкозаноидов из ОМЕГА-3, таких как простагландин E3, лейкотриен B5, тромбоксан A3, простациклин I3, липоксин A5, которые ослабляют воспаление, болевой сигнал, агрегацию тромбоцитов, расширяют сосуды, расслабляют бронхи, снижают аллергию .
  • Синтез специализированных прорезывающих медиаторов (SPM) из ОМЕГА-3, таких как резольвины, протектины, марезины, которые регулируют воспалительный ответ, ускоряют разрешение воспаления, улучшают тканевое восстановление, уменьшают болевую чувствительность, поддерживают гомеостаз .
  • Модуляция активности транскрипционных факторов, таких как ядерный фактор каппа B (NF-κB), активируемый пролифератором пероксисом PPAR-γ, фактор транскрипции AP-1, которые влияют на экспрессию генов, связанных с воспалением, апоптозом, пролиферацией, дифференциацией, ангиогенезом, метаболизмом .
  • Взаимодействие с мембранными рецепторами, такими как GPR120, GPR40, CD36, которые трансдуцируют сигналы от ОМЕГА-3 внутрь клетки, активируя различные сигнальные пути, связанные с воспалением, апоптозом, пролиферацией, дифференциацией, метаболизмом .
Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий